1日3分で体を柔軟にして若返る!【主治医が見つかる診療所】1人で出来る簡単ストレッチ

5月29日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、1日3分で体を柔らかくするストレッチ特集! 憧れの床ピタ!夢の開脚も!一人で出来て痛くないとっておきのストレッチ法をご紹介します。 関連記事★ 深い呼吸で若返る!【主治医が見つかる診療所】巻き肩の簡単チェック法&今すぐできるストレッチ ■目次  ▶足首を柔らかくする!きくち体操  ▶マイオカイン分泌!足ブラブラス…

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深い呼吸で若返る!【主治医が見つかる診療所】驚きの即効性!寝るだけ横隔膜伸ばし

5月29日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、正しい呼吸法で血流アップ&痩せやすい体を作る!正しい呼吸法とストレッチをご紹介します。 関連記事★ 深い呼吸で若返る!【主治医が見つかる診療所】巻き肩の簡単チェック法&今すぐできるストレッチ 1日3分で体を柔軟にして若返る!【主治医が見つかる診療所】1人で出来る簡単ストレッチ ■目次  ▶横隔膜って何?  ▶横隔膜の…

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深い呼吸で若返る!【主治医が見つかる診療所】巻き肩の簡単チェック法&今すぐできるストレッチ

5月29日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、正しい呼吸法で血流アップ&痩せやすい体を作る!正しい呼吸法とストレッチをご紹介します。 関連記事★ リンパを流して10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】アンチエイジング&免疫力アップ 毛細血管を鍛えて春の肌トラブル撃退!【世界一受けたい授業】美肌のためのトレーニング3つ! 高血圧に朗報!注射一回で効果が数年の「高血圧ワクチン…

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腸内フローラの改善で10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】若返り菌でシワ・肥満・がん予防!

5月15日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、10歳若返るプロジェクト!腸内フローラの改善でシワ・肥満・ガン防止!若返り菌を増やして腸を健康にする方法を大特集! 関連記事★ リンパを流して10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】アンチエイジング&免疫力アップ 毛細血管を鍛えて春の肌トラブル撃退!【世界一受けたい授業】美肌のためのトレーニング3つ! 高血圧に朗報!注射一回で…

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超カンタンに出来る脳育法【主治医が見つかる診療所】知らないとソンする認知症予防!

5月8日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、あなたの脳は今から若返る!超簡単に出来る脳育法スペシャル!知らないと損する認知症にならない方法をご紹介します。 関連記事★ 毛細血管を鍛えて春の肌トラブル撃退!【世界一受けたい授業】美肌のためのトレーニング3つ! 高血圧に朗報!注射一回で効果が数年の「高血圧ワクチン」って? 尿1滴でがんを早期発見!?【ミヤネ屋】N-NOSE検査…

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リンパを流して10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】アンチエイジング&免疫力アップ

4月24日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、10歳若返るプロジェクト!リンパを流して外も見た目スッキリ若々しく、免疫力UPで病気知らずの方法を大特集! リンパの基礎知識&簡単に行えるリンパ体操をご紹介します。 関連記事★ 毛細血管を鍛えて春の肌トラブル撃退!【世界一受けたい授業】美肌のためのトレーニング3つ! 高血圧に朗報!注射一回で効果が数年の「高血圧ワクチン」っ…

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糖と油を上手に摂って10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】認知症・心筋梗塞・脳梗塞予防&アンチエイジング

4月17日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、10歳若返るプロジェクト!糖と油を上手に摂って若がえる方法を大特集! 関連記事★ 春に注意!足のむくみ【スッキリ!!】自宅で出来る予防法&最新医療 血管を元気にして10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】ゴースト血管って何!? ■目次  ▶老化を招く!”糖化”って何?  ▶糖化を招く食事の仕方  ▶すぐに出来る糖化…

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血管を元気にして10歳若返る!【主治医が見つかる診療所】ゴースト血管って何!?

3月6日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』より、10歳若返るプロジェクト!血管を元気にして外も内も若がえる方法を大特集! 関連記事★ 毛細血管を鍛えて春の肌トラブル撃退!【世界一受けたい授業】美肌のためのトレーニング3つ! 老化の原因!ゴースト血管特集【グッドモーニング】毛細血管を増やす方法とは? 高血圧に朗報!注射一回で効果が数年の「高血圧ワクチン」って? ■目次…

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