番組で紹介していた情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。
■目次
▶新玉ねぎのハムカツ
▶洋風冷やし茶碗蒸し
▶ミルクチャウダー
▶ガーリックこんにゃくライス
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■新玉ねぎのハムカツ
藤あや子のオリジナル給食！【有吉ゼミ】新玉ねぎのハムカツのレシピ
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■洋風冷やし茶碗蒸し
夏らしく涼しげな変わり茶碗蒸しのレシピです。
【材料（1人分）】
※番組では25個分でやっていましたが、作りやすく1人分にしています
卵 1個
コンソメスープ 160cc
トマト
ベーコン
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【作り方】
①卵を溶き、冷ましたコンソメスープを混ぜる
②茶碗蒸しの器に食べやすく切ったトマトとベーコンを入れる
③②に①の卵液を流しいれる
④蒸し器で10分ほど蒸す
⑤茶碗蒸しが蒸しあがったら、氷水を張ったバットに入れ、冷蔵庫で冷やせば完成！
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■ミルクチャウダー
藤あや子のオリジナル給食！【有吉ゼミ】ミルクチャウダーのレシピ
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■ガーリックこんにゃくライス
藤あや子のオリジナル給食！【有吉ゼミ】ガーリックこんにゃくライスのレシピ
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